运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

探索 2025-09-13 04:02:43 17
不仅能帮助疏解疲劳,运动每天几分钟,汇丨

经常久坐、龙讲劳伤

运动健身强体魄,解段锦呼颈肩酸痛?吸法试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。科学系统易学习,第式有趣有益还有料。往后掌握技巧避误区,运动

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、汇丨邀请运动、龙讲劳伤康养等专业人士讲解、解段锦呼演示,吸法赶快学起来!第式太极拳世界冠军 柴云龙

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